Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu KOMBI WEEK 7 000 kJ

pondelok, 26. október 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Bulgurový salát se zeleninou a šmakounem
13119 kJ170 g473 g 69 g
desiata
Amarantová kaša s orieškami, semienkami a malinami
1646 kJ13 g50 g 16 g
obed
Ananásovo-kokosové smoothie
1037 kJ2 g37 g 9 g
olovrant
Ananasové smoothie se zázvorem juv
1266 kJ3 g66 g 2 g
večera
Aténska pochúťka 2
3043 kJ46 g70 g 31 g
20111 kJ233 g696 g 127 g
20111kJEnergie
233gBielkoviny
696gSacharidy
127gTuky
streda, 28. október 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Krupicová kaša s lesným ovocím a čokoládou
1477 kJ14 g49 g 10 g
desiata
Dip s provensálskymi bylinkami, paprika, trojhránky
760 kJ15 g10 g 9 g
obed
Celozrnné cestoviny so špenátom a Halloumi
2313 kJ45 g50 g 17 g
olovrant
Čerstvý syr s kaparmi, melon, trojhránky
933 kJ13 g14 g 12 g
večera
Morčacie kocky so šampiňónmi a cibuľkovým dresingom, batáty
2137 kJ37 g38 g 22 g
7620 kJ123 g161 g 71 g
7620kJEnergie
123gBielkoviny
161gSacharidy
71gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio