Mgr. Kateřina Šimková
nutriční specialistka
Jídelníčky Zdravého stravování sestavuje se svým nutričním týmem. Každý program stojí na jejich podkladech, ne na obecné šabloně.
Vozíme do 162+ měst ve všech 14 krajích ČR
Krabičky pro lidi, co žijí naplno. Čerstvá jídla na celý den dovezeme až k vám. Vy si jen vyberete, kolik toho sníte.
Celý den od 493 Kč
Cena záleží na počtu chodů a dnů. Konečnou částku vidíte před odesláním objednávky.
Vybrat program Vyzkoušet na 2 dny
Čtyři situace a ke každé připravené jídelníčky. Vyberete si ten svůj, nebo si ho poskládáte jídlo po jídle.
Víc bílkovin, porce podle tréninku.
od 592 Kč za den
Ukázat programy
Pestré jídlo na celý den. Bez nákupů a bez vaření.
od 493 Kč za den
Ukázat programy
Jíte dobře a s přehledem. Kalorie pohlídáme my.
od 493 Kč za den
Ukázat programy
Mámy, keto, diabetes, šetřicí i bez mléka.
od 621 Kč za den
Ukázat programy
Novinka od září
Jídla si vybíráte jednotlivě napříč čtyřmi programy.
Snídaně z Fit plus, oběd z Protein plus, večeře z Vegetariána. Kalorie dopočítáme za vás.
od [DOPLNIT] Kč za den
Nevíte, který vybrat? Kalkulačka vám za minutu navrhne program a kalorickou řadu. Nebo zavolejte na 517 070 333, poradenství máte v ceně.
Vaříme každý den čerstvě a jídelníček se mění každý týden. Takhle vypadá jídlo, které přivezeme.
Pondělí Pro zdraví, 3 chody
Úterý Pro zdraví, 3 chody
Středa Pro zdraví, 3 chody
1
Podle situace, chuti nebo s pomocí kalkulačky. Změnit ho můžete kdykoliv.
2
Vaříme denně a vozíme do 162+ měst a obcí ve všech 14 krajích.
3
Dny si odhlásíte předem. Jídlo stačí ohřát, o zbytek je postaráno.
2008
vaříme od roku
25 000+
porcí denně
162+
měst a obcí
HACCP
certifikace kvality




Na recepturách pracují zkušení šéfkuchaři a nutriční poradenství máte v ceně.
Jídelníček vám sestavuje nutriční specialistka Mgr. Kateřina Šimková s týmem, s přípravou a testováním jídelníčku pomáhají čtyři šéfkuchaři.
nutriční specialistka
Jídelníčky Zdravého stravování sestavuje se svým nutričním týmem. Každý program stojí na jejich podkladech, ne na obecné šabloně.
Nevíte, který program vybrat, nebo se vám změnil režim? Projdeme to s vámi a program upravíme. Bez příplatku.
Spolupracují s námi i na akcích, jako je Kulinářské léto.
šéfkuchař restaurace Boutique Hotelu Tanzberg v Mikulově
Se Zdravým stravováním spolupracuji na příležitostném vývoji receptur a na pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.
držitel michelinského ocenění Bib Gourmand a majitel restaurace U Matěje
Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.
kreativní Executive Chef restaurací La Veranda, The Bistro a Babiččina zahrada
Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.
Executive Culinary Chef pro síť OREA HOTELS & RESORTS
Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.
Jen loni u nás jedlo přes 10 000 zákazníků. Tady je, co někteří z nich říkají.
„Krabičkové stravování je prostě super. Nemusíte přemýšlet nad kaloriemi, přesně víte, co do sebe dáváte, a každý si to může upravit podle svých potřeb. Co je možná ještě lepší, je ta úspora času.“
„Upřímně jsem nevěřila, že jídlo z krabiček může být tak pestré a chutné, ale tyhle opravdu jsou. Těším se na každou další porci, protože pokaždé objevuji nové kombinace chutí.“
„Zdravé stravování jsem měl tu čest vyzkoušet na měsíc. Našel jsem pro své stravování řád a pevný režim. Je potřeba pochválit také jejich kurýry, kteří pro zákazníky udělají opravdu cokoliv.“
Objednávku na příští týden přijímáme do čtvrtka 12:00. První krabičky pak přivezeme v pondělí, nebo v den, který si vyberete. (Ilustrační znění, dodá Marek po claim-checku.)
Až 5x týdně vám přivezeme jídlo téměř po celé ČR i do menších měst. Kam přesně vozíme, ukáže mapa rozvozu.
Ano, samozřejmě, dejte nám vědět, které dny potřebujete odhlásit. Již zaplacené dny vám vykompenzujeme dodávkou jídel na jiné dny, dle vašeho přání. Změnu nám dejte vědět 3 pracovní dny dopředu, později již není možné objednávku na daný den změnit.
Ano, úpravy jsou možné, v některých případech to ale může být na úkor pestrosti jídelníčku. Vyloučit jde maso a ryby, zelenina, přílohy, ovoce, ořechy i mléčné výrobky.
Platíte cenu dle našeho ceníku. Cena za rozvoz vícepoložkového menu je zahrnutá v ceně jídel. Cena za dovoz jednotlivých chodů je uvedena v ceníku konkrétního programu.
Do fólie propíchněte dírky a ohřejte v mikrovlnné troubě. Potřebný čas se liší podle druhu jídla a velikosti porce. Pro rovnoměrné prohřátí doporučujeme střední výkon (600 až 700 W) a delší čas. Při otevírání fólie buďte opatrní, v krabičce může zůstat po ohřevu pára.
Celý den od 493 Kč
až 5 jídel, dovoz v ceně
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio