• Široký výběr stravovacích programů
  • Rozvoz po většině míst ČR
  • Nutriční poradenství v ceně
 

OBJEDNAT PROGRAM

Tento týden Příští týden

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ
5 0006 0007 0008 0009 00010 00012 00014 000
JÍME 3x DENNĚ
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
KOMBI WEEK
6 0007 0008 0009 00010 000
MENÍČKO
menumenuxl

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN
5 0006 0007 0008 0009 00010 00012 00014 000
PRO MÁMY
7 0008 0009 00010 000

Pro sport

PROTEIN +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 00014 000
FIT +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 00014 000

Speciální programy

KETO
6 0007 0008 0009 00010 000
RESTART
5 0006 0007 0008 0009 00010 000

DOPLŇKY

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

j prozdravi
PRO ZDRAVÍ
j prozdravi
JÍME 3x DENNĚ
j prozdravi
KOMBI WEEK
j menicko
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

j prozdravi
VEGETARIÁN
j prozdravi
PRO MÁMY

Pro sport

j prozdravi
PROTEIN +
j prozdravi
FIT +
 
 

Speciální programy

j keto
KETO
j detox
RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA
j prozdravi

 

Přiobjednejte si

DOPLŇKY
j prozdravi

 

Pro každý den

j prozdravi
PRO ZDRAVÍ
jíme 3x denně
JÍME 3X DENNĚ
j prozdravi
KOMBI WEEK
j menicko
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

j prozdravi
VEGETARIÁN
j prozdravi
PRO MÁMY

Pro sport

j prozdravi
PROTEIN +
j prozdravi
FIT +
 
 

Speciální programy

j keto
KETO
j keto
RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA
j prozdravi

 

Přiobjednejte si

DOPLŇKY
j mojemenu

 

Zavolejte nám OBJEDNAT
MENU
JídelníčekMůj účet
Můj účet +420 517 070 333 Objednat
program meníčko
Meníčko, chilli con carne
j prozdravi

MENÍČKO

Nechte si přivézt hlavní jídla dne

Jídelníček sestavuje nutriční specialistka Mgr. Kateřina Šimková.

Objednat Meníčko

  • Vozíme zpravidla den předem, i v neděli

Až 5 jídel na den, pondělí až pátek

Vybrat program

O programu Meníčko

Hlavní jídlo dne k obědu nebo k večeři, bez celodenního programu. Vybíráte si konkrétní jídla na konkrétní dny.

Pro koho je

Pro jednotlivce, seniory i zaneprázdněné rodiny, které nemají čas nebo chuť vařit a chtějí mít hlavní jídlo dne hotové. Objednáte si klidně jedno jídlo na jeden den.

Co budete jíst

Českou i mezinárodní kuchyni, čerstvě navařenou. Každý den je na výběr několik jídel, v nabídce jsou i dva saláty a sladké jídlo. Porce jsou počítané na dospělého člověka, ne na ochutnání.

Co si upravíte

Vybíráte jídla den po dni, k tomu velikost menu. K Meníčku se dají přiobjednat Doplňky.

Jak se objednává

Nejjednodušší je online, kde zaklikáte jídla v jednotlivých dnech a hned u nich vidíte cenu. První objednávku je ale potřeba udělat přes klientské centrum. Pokud objednáváte po delší době, ozvěte se jim taky, kvůli adrese, času doručení a tomu, jestli se do vaší lokality pořád zaváží.

Výživové okénko

Oběd by měl tvořit zhruba 30 % denního příjmu energie a nevyplácí se ho vynechávat. Večeři je dobré si dopřát zhruba 3 hodiny před spaním, ať ji tělo v klidu zpracuje. Lehká večeře nevylučuje maso ani přílohu z luštěnin.

5
Chilli con carne
1
Drůbeží játra s paprikou, rýže
3
Rajská omáčka, knedlík
2
Kuřecí prsa s jáhlami, pyré
4
Těstoviny s mletým masem, červené zelí
DSC 3498 2 Recept Kureci Prsa S Jahlami A Pyre Sirka RODINA Zdroj Foto Zdrave Stravovani 2000
Gnocci, středmořská zelenina, chorizo
Recept Drubezi Jatra S Paprikami Ryze S Cervenou Cockou Zdroj Zdrave Stravovani Rodina 2000
Pad Thai
P8282897 Rodina Zdrave Stravovani 2000x1500
Červené kari s rýží

Co budete jíst a co to stojí

Vyberte si, kolik toho denně sníte a která jídla chcete. Cenu za den uvidíte hned, ještě než začnete objednávat.

Objednejte teď a můžete jíst
od pondělí 26.10. 2026.

Programy vozíme v několika kalorických řadách a v hotových kombinacích chodů. Ceny za den najdete v ceníku níže na téhle stránce.

Ceník programů

Celý ceník programu Meníčko
2026-10-22

Ceník programu MENÍČKO


MENUMENU XL
chod199 Kč129 Kč
chod2119 Kč
chod3129 Kč
chod4129 Kč
chod5109 Kč
Salát 1149 Kč
Salát 2139 Kč
  • Samostatné chody lze od 1.1.2026 objednat pouze z programu Meníčko OBJEDNAT MENÍČKO.
  • Chod 1 až 6 = čerstvé jídlo určené ke konzumaci den po dodání.
  • Poplatek za dopravu činí 139 Kč / den (bez ohledu na počet objednaných jídel).
  • Ceny zahrnují DPH.
  • Nelze nastavit výjimky.
  • Na Meníčko se nevztahují věrnostní ani jiné slevy.

Porovnat s ostatními programy

Nutriční poradkyně Zdravého stravování, zleva Lucie Šebíková, Pavlína Krčková a Eva Podešvová

Naše nutriční poradkyně, zleva Ing. Lucie Šebíková, Pavlína Krčková, DiS., a Mgr. Eva Podešvová

Nevíte, jestli je tenhle program pro vás?

Nutriční poradenství máte v ceně každého programu. Pomůžeme vám vybrat program i kalorickou řadu a doladíme jídelníček podle toho, jak žijete.

+420 517 070 333 po až pá 8:00 až 16:00

Zavolat poradkyni Spustit kalkulačku Nutriční poradenství

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pá:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz

ZOBRAZIT MAPU ROZVOZU

Informace o naší krabičkové dietě

Programy

Jídelníček

Ceník

Jak to funguje

Často kladené dotazy

Další služby

Nutriční poradenství

Příprava jídel a jídelníčků

Recyklace obalů

O Zdravém stravování

Aktuality

Ohlasy

Blog & inspirace

Spolupráce

Kariéra

O nás

Kontakt

Obchodní podmínkyŘešení sporůReklamační řádOchrana osobních údajůCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio